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Die innere Mitte finden

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Abbau von Stress und Anspannung


Betriebliches Gesundheitsmanagement

In vielen Betrieben gewinnt das betriebliche Gesundheitsmanagement immer mehr an Bedeutung.
Es dient der Erhaltung der Gesundheit der Arbeitnehmer und Vorgesetzten und ist Faktor für die Zufriedenheit und den Zusammenhalt der Mitarbeiter. An Beliebtheit ist es oft gleichzusetzen mit dem Sommerfest und der Weihnachtsfeier.

Ihre Mitarbeiter profitieren von einem Achtsamkeitstraining, indem sie lernen, wieder zu sich selbst zu finden, zu ihrer Mitte zurückzukehren und dem täglichen Stress gelassener gegenüberzutreten.
Neben dem Erlernen von Entspannungsmethoden wie dem Bodyscan, Yoga und Qi Gong werden die Themen „Ernährung“, „alte Antreiber“, „Stressauslöser“ und „wertschätzende Kommunikation“ vermittelt. Schenken Sie sich und Ihren Mitarbeitern ein Achtsamkeitstraining und profitieren Sie alle davon!