Hochsensibilität und Achtsamkeit

Hochsensibilität und Achtsamkeit

Hochsensibilität ist heute ein Thema, das zunehmend an Bedeutung gewinnt. 15-20% aller Menschen kommen mit einem etwas anderen Nervenkostüm auf die Welt. Sie nehmen in einer normalen Situation mehr Reize auf und sind dadurch weniger...

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HSP & Achtsamkeit

HSP & Achtsamkeit

Blockaden lösen Hochsensibilität und Achtsamkeit Sei nicht so empfindlich. Jetzt reiß dich mal zusammen Was bist du nur für ein Sensibelchen. Kennen Sie diese Sätze aus Ihrer Kindheit? Dann könnte sein, dass Sie zu den...

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2017

2017

365 neue Tage – 8.760 Stunden – 525.600 neue Minuten, die gelebt werden dürfen. Ein super Geschenk im Anschluss an Weihnachten, wobei sich das Geschenk in diesem Fall nicht an die Bedingung knüpft, dass ich...

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Alle Jahre wieder – der Wahnsinn beginnt

Alle Jahre wieder – der Wahnsinn beginnt

Es scheint dazuzugehören, dass die letzten vier Wochen im Jahr hektischer ablaufen müssen, als die übrigen 48 Wochen. Ein weiteres sicheres Zeichen hierfür ist, dass die Leute, die sich in Geschäftsbeziehungen begegnen, deutlich ungeduldiger, hektischer...

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Tiger im Tank  / Power sucht Frau

Tiger im Tank / Power sucht Frau

Den Tiger im Tank, so dachte ich, bekomme ich bei einem Mineralölkonzern. Ich glaubte bisher, Powerfrauen besuchen regelmäßig das Fitnessstudio und betreuen nebenbei den Haushalt, Ehemann und das Kind. Damit es nicht zu langweilig wird,...

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Ich bin okay – du bist okay

Ich bin okay – du bist okay

Diese Grundlage der gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg begleitete mich wie ein Mantra in mehreren Ausbildungen. „Ich bin okay – du bist okay“ ebnet den Weg für eine Kommunikation auf Augenhöhe, die es ermöglicht, dass...

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