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Juli 2018

Summer special – Meditationsabende

Juli 16/18:30
Altes Schulhaus, Dorfstr. 50
Hemmingen, 30966 Deutschland
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" In der Ruhe liegt die Kraft" Konfuzius Um zur Ruhe zu kommen, müssen wir uns immer wieder bewusste Auszeiten nehmen. Über die Meditation kommen wir zur Ruhe und in unsere innere Mitte. In der…

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August 2018

Stressminderung durch Achtsamkeit / MBSR – nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

August 20/19:00
Altes Schulhaus, Dorfstr. 50
Hemmingen, 30966 Deutschland
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6 Wochenkurs Jede Kurseinheit besteht aus einem theoretischem und praktischem Teil. Folgende Themen werden besprochen: Abend 1: Was ist Achtsamkeit? Abend 2: Achtsame Nahrungsaufnahme Abend 3: Alte Glaubenssätze Abend 4: Kommunikation Abend 5: Stressfaktoren Abend…

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Oktober 2018

Stressminderung durch Achtsamkeit / MBSR – nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn

Oktober 22/19:00
Altes Schulhaus, Dorfstr. 50
Hemmingen, 30966 Deutschland
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6 Wochenkurs Jede Kurseinheit besteht aus einem theoretischem und praktischem Teil. Folgende Themen werden besprochen: Abend 1: Was ist Achtsamkeit? Abend 2: Achtsame Nahrungsaufnahme Abend 3: Alte Glaubenssätze Abend 4: Kommunikation Abend 5: Stressfaktoren Abend…

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