Stressminderung durch Achtsamkeit/MBSR – 7 Einheiten

Yogahaus Wettbergen Leipziger Str. 1, Hannover

Achtsamkeit ist mehr als ein Modewort. Achtsamkeit führt dich ins Hier und Jetzt. Genieße die Zeit für dich, lerne verschiedenste Entspannungstechnicken und Atemmeditationen kennen, die dich im Alltag unterstützen.

195€

Qi Gong/8 Brokate – 4 Einheiten

Frauenzentrum Empelde Stille Str. 8, Ronnenberg - O.T. Empelde, https://www.ronnenberg.de/soziales-bildung/soziale-dienste/beratungsstelle-fuer-frauen-maedchen/

Qi Gong ist eine Form der Bewegungsmeditation, die in der [...]

65€
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